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女子情绪不稳连撞五车 驾车时如何控制情绪?

来源:华龙网综合2017-08-24

  近日,在袁家岗往大公馆转盘方向发生了一起严重的五车追尾事故。一辆棕色宝马车径直撞向了前方四辆正在等待红绿灯的私家车。

  民警赶到现场看到,事故现场一片狼藉,五辆车紧紧的贴在一起,最后面的宝马车右车头严重被毁,地上到处散落着汽车部件和塑料碎片。

  出事后,肇事驾驶员一直在车内嚎啕大哭。经询问得知,当事人杨某事发之前正在家里与丈夫吵架闹离婚,心情极度失落,就想开车出门散散心。幸运的是,此次事故没有造成人员伤亡。杨女士承担事故全责,赔偿近万元的维修费用。

  开车安全是第一,如果因为有情绪,将会带来安全隐患,俗称的“路怒族”也是因为控制不了情绪而诞生的,那么在驾车过程中如何控制情绪呢?小编来告诉你。

  驾车中怎样控制“坏脾气”?

  专家指出,如果人长期处于“路怒”状态,会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。这种开车过程中带有攻击倾向性的情绪,是一种情绪障碍。学几招控制情绪的方法,在驾车出游时会有很大的帮助。

  首先,心情激动时不宜驾车。有急事的情况下尽量提早出门,不要因为交通堵塞导致自己情绪焦灼。第二,开车时,听音乐有助你放松心情,提神醒脑。在向别人发怒的时候,多做做深呼吸,需要尽快恢复理智,避免冲动的行为。即便是产生了愤怒情绪,要学会及时地调整心态,防止自己陷入不必要的麻烦而因小失大。第三,在遇到别车或者不礼貌的司机时,如果你是副驾驶,提醒驾驶员避让,不要与之冲突。不能怂恿亲人和别人斗气。第四,除了在开车的时候要注意调适心情,平时也需要以打球、唱卡拉OK或旅游等方式排遣和释放工作压力。

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女子情绪不稳连撞五车 驾车时如何控制情绪?

2017-08-24 06:50:27 来源: 0 条评论

  近日,在袁家岗往大公馆转盘方向发生了一起严重的五车追尾事故。一辆棕色宝马车径直撞向了前方四辆正在等待红绿灯的私家车。

  民警赶到现场看到,事故现场一片狼藉,五辆车紧紧的贴在一起,最后面的宝马车右车头严重被毁,地上到处散落着汽车部件和塑料碎片。

  出事后,肇事驾驶员一直在车内嚎啕大哭。经询问得知,当事人杨某事发之前正在家里与丈夫吵架闹离婚,心情极度失落,就想开车出门散散心。幸运的是,此次事故没有造成人员伤亡。杨女士承担事故全责,赔偿近万元的维修费用。

  开车安全是第一,如果因为有情绪,将会带来安全隐患,俗称的“路怒族”也是因为控制不了情绪而诞生的,那么在驾车过程中如何控制情绪呢?小编来告诉你。

  驾车中怎样控制“坏脾气”?

  专家指出,如果人长期处于“路怒”状态,会造成情绪障碍、抑郁、睡眠障碍、免疫力下降等负面影响。这种开车过程中带有攻击倾向性的情绪,是一种情绪障碍。学几招控制情绪的方法,在驾车出游时会有很大的帮助。

  首先,心情激动时不宜驾车。有急事的情况下尽量提早出门,不要因为交通堵塞导致自己情绪焦灼。第二,开车时,听音乐有助你放松心情,提神醒脑。在向别人发怒的时候,多做做深呼吸,需要尽快恢复理智,避免冲动的行为。即便是产生了愤怒情绪,要学会及时地调整心态,防止自己陷入不必要的麻烦而因小失大。第三,在遇到别车或者不礼貌的司机时,如果你是副驾驶,提醒驾驶员避让,不要与之冲突。不能怂恿亲人和别人斗气。第四,除了在开车的时候要注意调适心情,平时也需要以打球、唱卡拉OK或旅游等方式排遣和释放工作压力。

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[责任编辑: 陈龙涛 ]
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